4 Causas de Morte Relacionadas ao SOBREPESO e a OBESIDADE

As 4 principais causas de morte no mundo são:

1. Infarto: Popularmente chamado de "ataque do coração", é a principal causa de morte no mundo ocidental;

2. Derrame: O acidente vascular cerebral (AVC), conhecido popularmente como derrame cerebral, pode ser de dois tipos: a) acidente vascular isquêmico – falta de circulação numa área do cérebro. b) acidente vascular hemorrágico – sangramento cerebral provocado pelo rompimento de uma artéria ou vaso sanguíneo;

3. Câncer: é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado (maligno) de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se (metástase) para outras regiões do corpo;

4. Diabetes: é uma doença metabólica caracterizada por um aumento anormal da glicose ou açúcar no sangue.

O consumo de refeições rápidas na vida moderna é cada vez maior. São alimentos ricos em calorias e pobres em nutrientes.

Uma alimentação diária leve e colorida, lanches saudáveis e a prática regular de atividade física ajudam a conquistar o bem-estar e a boa forma.

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